京都府八幡市の歯医者｜くわばら歯科医院

基本的には3分以上が目安ですが… 歯磨きは基本的には3分以上が目安です。 しかし力強く磨いたり時間をかけすぎると歯や歯茎を痛めてしまうため、ブラシの当て方などの歯磨きの質が重要です。 みなさまの歯並びに合った磨き方がありますので、ぜひご相談ください。 ※歯磨きの効果を保証するものではありません。参考…

「ふつう」または、状況によっては「やわらかめ」 歯ブラシのかたさは「ふつう」または、状況によっては「やわらかめ」を推奨します。 歯や歯茎を傷つけることなく、プラークを効果的に除去できるからです。 基本は「ふつう」、歯茎が腫れているときなどは「やわらかめ」を使用し、健康な歯茎に回復したら「ふつう」に戻…

「どのような歯磨き粉を使えば良いですか？」 患者さまから、よくいただくご質問です。当院ではフッ素入りの歯磨き粉をおススメしています。 では、フッ素とはどのような働きをするのでしょうか。今回はフッ素の働きについてご紹介します。   フッ素の働き① 歯の質の変化 酸に強い歯質にする働きがありま…

「フロスや歯間ブラシを使うほうがいいですか？」定期検診の際に、おすすめすることがあるフロスや歯間ブラシ。これらは併用いただくことで、より効果的な口腔ケアができ清潔な状態の維持につながります。 今回はフロスや歯間ブラシを使うことで期待できる2つの効果についてご紹介いたします。 フロスや歯間ブラシを使う…

歯周病とは、歯を支えている歯茎（歯肉）や、骨（歯槽骨）などの歯周組織に炎症が起こる病気です。 では、なぜ歯周病になってしまうのでしょうか。今回は歯周病の主な原因をご紹介いたします。 歯垢や歯石に含まれる細菌 歯周病の主な原因は、歯と歯茎の間に溜まる歯垢（プラーク）や歯石に含まれる細菌です。この細菌に…